Quel matelas pour scoliose ?
Si vous êtes sur cette page, pas besoin de vous expliquer ce qu’est une scoliose et à quel point choisir un bon matelas est important pour prendre soin de votre dos et de votre colonne vertébrale, et avoir un sommeil récupérateur.
En effet, une personne atteinte de scoliose, lorsqu’elle dort sur le dos dans son lit, peut ressentir des tensions, principalement au niveau des lombaires.
Elle se retrouve alors avec un mal de dos au reveil ou bien avec un sommeil non récupérateur car de nombreuses coupures dans la nuit à force de changer de positions. Un bon matelas doit soulager les points de pression de votre corps.
Comment choisir le meilleur matelas en cas de scoliose
Quelques recommandations générales pour choisir un matelas :
- Contrairement à certaines recommandations que l’on peut lire ou entendre, il ne faut pas un matelas trop ferme mais privilégier un matelas en mousse ou en latex, si possible à mémoire de forme, et éviter un matelas ressort ou hybride ressort + mousse ;
- Evitez également les sur-matelas, il est préférable d’avoir un bon matelas car la durée de vie du sur-matelas sera bien plus faible que celle du matelas ;
- Choisissez un matelas selon votre poids et votre taille. Pour la fermeté, privilégiez un mi-ferme si vous faites en dessous de 70kg, un ferme en dessous de 100 kg et un très ferme au dessus de 100 kg ;
- Enfin, cela n’a pas de rapport avec le matelas mais il est déconseillé de dormir sur le ventre lorsque l’on a mal au dos. Notez que certains dormeurs sur le dos sont sujets au ronflement et à l’apnée du sommeil. Dans ce cas il est recommandé de dormir sur le côté.
Notre sélection de matelas recommandés en cas de scoliose
Voici notre sélection de matelas recommandés en cas de scoliose. Cette sélection est réalisée parmis un comparatif technique de plus de 15 marques de matelas. Vous ne trouverez pas dans notre sélection les matelas les plus connus comme Emma Matelas car ils sont selon nous pas adaptés aux scolioses.
Soyez attentifs à choisir un matelas selon votre poids. Rappelons que les matelas en mousse mémoire de forme sont plus recommandés que d’autres types de matelas. Le matelas très ferme sera recommandé uniquement si vous êtes en surpoids.
Tediber Incroyable Matelas
L’incroyable Matelas de Tediber est composé de 3 couches : 1 mousse d’accueil, 1 mousse à mémoire de forme et une mousse haute densité.
L’objectif de ce matelas est d’apporter un accueil moelleux et un soutien ferme.
❤️On aime : accueil moelleux et soutien ferme, déhoussable, fabriqué en France et Belgique, certifié Okeo-tex.
💰Prix : l’incroyable matelas tediber est proposé au prix de 790 € en 160 x 200 cm (hors promo).
Matelas Mello Relax
Le matelas Mello Relax est probablement le matelas le plus moelleux du marché. Il est composé d’une housse respirante, d’une housse à mémoire de forme, d’une housse de soutien plus ferme3
Ce matelas est idéal contre le mal de dos.
❤️On aime : confort moelleux comme à l’hôtel, déhoussable, fabriqué en France, certifié okeo-tex.
💰Prix : Le matelas Mello Relax est proposé au prix de 729 € en 160 x 200 cm (hors promo).
Le Matelas Vert Double Hévéa
Le matelas vert double hévéa est le très haut de gamme du matelas confortable.
Il est fabriqué en latex 100 % naturel, avec du chanvre bio et du coton bio.
Pour être certain d’être confortable il propose deux faces avec deux conforts : une ferme, une souple.
❤️On aime : matelas naturel en latex, déhoussable, deux faces pour avoir le choix, fabriqué en France.
💰Prix : Le matelas vert Double Hévéa est proposé au prix de 1499 € pour un 160 x 200 cm (hors promo).
Le matelas Percko
Expert du textile pour soulage les maux de dos, la marque française Percko vient de lancer son matelas.
Comme avec les autres produits de la marques, ce matelas a été conçu et validé par des experts de santé.
❤️On aime : marque qui s’est spécialisée dans la lutte du mal de dos qui lance son matelas fabriqué en France.
💰Prix : 1099 € pour un 160 x 200 cm hors promotion.
Les matelas ci-dessus sont recommandés car de bons rapport qualité / prix qui ont tous d’excellentes caractéristiques, service client, possibilité de retour, etc. tout en restant dans des budgets cohérents de 700 € à 1500 € hors promotion. C’est le prix de matelas de qualité fabriqués avec de bons matériaux et en France.
En matelas un peu moins cher vous pourrez trouver le matelas Hypnia Confort Plus à 629 € hors promo.
Il n’y a plus qu’à faire votre choix. Ces modèles de matelas aideront à soulager les douleurs liées à la scoliose en plus d’améliorer la qualité de votre sommeil.
Et si votre matelas actuel vous faire souffrir, il est temps de changer de matelas et de vous offrir un meilleur sommeil avec une nouvelle literie.
En complément d’un nouveau matelas, vous pouvez utiliser un long oreiller qui vous permetra de dormir confortablement sur le côté (position recommandée pour soulager le dos).
